మీ కుటుంబ ఆరోగ్యానికి ఒక సంపూర్ణమైన పరిష్కారం
మీరు మీ కుటుంబానికి మంచి ఆహారం ఇవ్వాలని ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా? ఒకే పదార్థంతో అన్ని రకాల పోషకాలను అందించగలిగే అద్భుతమైన పదార్థం కోసం చూస్తున్నారా? ఈ ఆధునిక ప్రపంచంలో, మనం ఒకేరకమైన ఆహారం తింటూ, దానిలో పోషక విలువలను కోల్పోతున్నాము. దీనివల్ల మన ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం పడుతుంది. అందుకే మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను, ఫైబర్ను మరియు ప్రోటీన్ను ఒకేసారి అందించే ఒక అద్భుతమైన పిండిని ఇప్పుడు మీకు పరిచయం చేస్తున్నాము. దాని పేరు స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టా. ఇది కేవలం పిండి కాదు, ఇది మీ కుటుంబానికి పోషకాహార సంపద. ఈ అద్భుతమైన పిండిని RCM business ద్వారా మీరు సులభంగా పొందవచ్చు.
మల్టీగ్రెయిన్ అట్టా అంటే ఏమిటి?
మల్టీగ్రెయిన్ అట్టా అంటే కేవలం గోధుమ పిండి కాదు. ఇది అనేక రకాల ధాన్యాలు, పప్పులు, నూనె గింజలు మరియు పండ్లు కలిపిన ఒక అద్భుతమైన మిశ్రమం. స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టాలో మొత్తం 12 రకాల పదార్థాలు ఉంటాయి. అవి:
- గోధుమ పిండి (Whole Wheat Flour)
- వోట్ ఫ్లోర్ (Oat Flour)
- అమరాంత్ ఫ్లోర్ (Amaranth Flour)
- మెంతులు (Fenugreek Flour)
- శెనగ పిండి (Gram Flour)
- సోయా ఫ్లోర్ (Soy Flour)
- ఐసోలేటెడ్ సోయా ప్రోటీన్ (Isolated Soy Protein)
- అవిసె గింజల పొడి (Flax Seed Meal)
- పండ్ల పిండి (Water Caltrop Flour)
- మొక్కజొన్న పిండి (Corn Flour)
- గోధుమ ఫైబర్ (Wheat Fiber)
- గోధుమ ఊక (Wheat Bran)
ఈ 12 పదార్థాలు కలిసి ఒక సంపూర్ణమైన పోషకాహారాన్ని అందిస్తాయి. ఇది మీ కుటుంబం ఆరోగ్యానికి ఒక గొప్ప మార్పును ఇస్తుంది.
చక్కి గ్రౌండ్ అంటే ఏమిటి? ఎందుకు అంత ముఖ్యం?
చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే, గోధుమలను గ్రైండ్ చేసే విధానం వల్ల పిండి నాణ్యత చాలా మారుతుంది. చక్కి గ్రౌండ్ అనేది సంప్రదాయ పద్ధతి. ఇందులో రాతి గ్రైండర్లను తక్కువ వేగంతో తిప్పుతారు. దీనివల్ల గోధుమలు నెమ్మదిగా గ్రైండ్ అవుతాయి, అవి వేడెక్కవు. ఇలా చేయడం వల్ల గోధుమలలోని సహజమైన పోషకాలు, ఫైబర్ మరియు నూనెలు పోకుండా ఉంటాయి. మీరు చక్కిలో పిండి ఆడించినప్పుడు, పిండికి ఒక మంచి సువాసన, రుచి వస్తుంది. వేగంగా గ్రైండ్ చేసే యంత్రాలలో ఈ నాణ్యత ఉండదు. స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టా చక్కి గ్రౌండ్ పద్ధతిలో తయారుచేయబడింది, అందుకే దాని నాణ్యత చాలా బాగుంటుంది.
పోషకాలతో నిండిన పిండి
స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టాలో అదనపు ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్ ఉన్నాయి. సాధారణ గోధుమ పిండి కంటే దీనిలో పోషకాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.
- ఫైబర్: ఇందులో ఉన్న సహజమైన ఫైబర్ వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది.
- ప్రోటీన్: సోయా ఫ్లోర్ మరియు ఐసోలేటెడ్ సోయా ప్రోటీన్ (సోయా నుంచి సేకరించిన స్వచ్ఛమైన ప్రోటీన్) ఉండడం వల్ల ఈ పిండి ప్రోటీన్లతో నిండి ఉంటుంది. ఇది మాంసం తినని వారికి చాలా మంచిది.
- అదనపు పదార్థాలు: ఇందులో వాడిన పండ్ల పిండి (Water Caltrop Flour) మరియు అవిసె గింజల పొడి (Flax Seed Meal) వంటివి అదనపు పోషకాలను, మంచి కొవ్వులను అందిస్తాయి.
మృదువైన చపాతీల రహస్యం
మల్టీగ్రెయిన్ అట్టాతో చపాతీలు మృదువుగా రావంటే చాలామందికి సందేహం ఉంటుంది. కానీ స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టాతో చపాతీలు చాలా మృదువుగా, మెత్తగా వస్తాయి. దీని నాణ్యత వల్ల పిండి మెత్తగా అవుతుంది, చపాతీలు చాలా సులభంగా తయారవుతాయి.
ఒక పిండి, అనేక వంటకాలు
స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టా కేవలం చపాతీలకు మాత్రమే పరిమితం కాదు. మీరు దీన్ని ఉపయోగించి అనేక రకాల వంటకాలను తయారు చేసుకోవచ్చు.
| వంటకం పేరు | ఎలా తయారుచేయవచ్చు | ఎందుకు ప్రత్యేకమైనది |
|---|---|---|
| పరాఠా/పూరీలు | సాధారణ పరాఠాలు లేదా పూరీల లాగా తయారు చేసుకోవచ్చు. | ఇవి ఆరోగ్యకరమైనవి, రుచికరమైనవి. |
| కేక్/కుకీస్ | మైదాకు బదులుగా ఈ పిండిని ఉపయోగించి కేకులు, కుకీలు తయారు చేసుకోవచ్చు. | ఇవి ఆరోగ్యకరమైనవి. |
| చిల్లా/మాఠ్రీ | చిల్లా, మాఠ్రీ వంటి వంటకాలను దీనితో సులభంగా చేయవచ్చు. | ఇవి చాలా పోషకాలను అందిస్తాయి, రుచిలో కూడా అద్భుతంగా ఉంటాయి. |
భద్రత మరియు నాణ్యతకు హామీ
స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టాలో ఎలాంటి సంరక్షణకారులు (preservatives) లేదా కృత్రిమ రంగులు వాడలేదు. ఇది 100% సహజమైన పిండి. ఇది ఆకర్షణీయమైన, తేమ నిరోధక సీల్ చేసిన ప్యాకేజింగ్లో లభిస్తుంది. దీనివల్ల పిండి ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉంటుంది. తయారీ ప్రక్రియలో అన్ని నాణ్యతా ప్రమాణాలను మరియు పరిశుభ్రత నియమాలను కఠినంగా పాటిస్తారు.
ముగింపు
స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టా అనేది కేవలం ఒక పిండి కాదు, ఇది మీ కుటుంబానికి, ముఖ్యంగా పిల్లలకు అవసరమైన పోషకాలను అందించే ఒక సంపూర్ణమైన పరిష్కారం. మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, స్వేచ్ఛా మల్టీగ్రెయిన్ అట్టా మీకు సరైన ఎంపిక. దీన్ని ప్రయత్నించి, మీ కుటుంబానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అందించండి.